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양파 이렇게 보관하면 큰일납니다. 오늘은 우리 주방의 필수품인 양파 보관법에 대해 이야기해 보려고 합니다. 잘못된 보관 방법으로 양파를 망치는 실수들, 어떤 것들이 있는지 함께 알아볼까요? 1. 비닐봉지에 보관하기 많은 분들이 양파를 비닐봉지에 넣어 보관하시는데, 이는 큰 실수입니다! 비닐봉지는 통풍이 되지 않아 습기가 차고, 결국 양파가 빨리 썩게 됩니다. 2. 냉장고에 보관하기 의외로 양파는 냉장 보관에 적합하지 않습니다. 냉장고의 습한 환경은 양파를 물러지게 하고 곰팡이가 생기기 쉽게 만듭니다. 3. 감자와 함께 보관하기 양파와 감자를 같이 보관하면 둘 다 빨리 상하게 됩니다. 양파가 방출하는 가스가 감자의 발아를 촉진시키기 때문이죠. 4. 자른 양파를 그대로 두기 사용하고 남은 양파를 그대로 두면 빠르게 상합니다. 잘린 부분이 공.. 2024. 8. 27.
치매예방에 좋은 두뇌 훈련 게임 다른그림찾기 틀린그림찾기 두뇌게임은 일상생활에서 사용되는 인지 기능인 기억, 집중력, 문제 해결 능력 등을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 이러한 인지 기능을 개선함으로써 노화로 인해 발생할 수 있는 치매와 같은 신경 질환의 발생 가능성을 낮출 수 있습니다. 특히, 뇌를 자극하는 다양한 두뇌게임을 통해 뇌를 건강하게 유지하면서 인지 기능을 향상시키는 것은 노년층의 치매 예방에 효과적입니다. 다른 그림 찾기를 통해 두뇌운동 하면서 치매예방 하세요. https://youtu.be/orpPmcJNB7c - YouTube www.youtube.com 2024. 3. 22.
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하지 정맥류 증상 좋은 운동 하지정맥류는 혈액순환이 원활하지 않아 발생하는 질환으로, 다리가 피곤하거나 부종, 통증 등의 증상을 유발합니다. 하지정맥류는 적극적인 예방과 관리가 중요한데, 이번 블로그에서는 그 예방법과 관리 방법에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 하지정맥류 증상 다리나 팔 등의 정맥이 비정상적으로 부풀어 오르는 현상 통증 또는 불편감 팔다리의 피로감 또는 무기력감 무릎 아래에서 발목까지의 간 통증 발목이나 발끝이 부어 오르는 등의 부종 현상 하지정맥류 원인 하지정맥류는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 그 중 대표적인 원인은 다음과 같습니다. 유전적 요인: 하지 정맥류는 유전적인 원인이 있을 수 있으며, 가족력이 있는 경우 발병 위험이 높아집니다. 연령: 노화로 인해 정맥이 약해지면서 하지 정맥류 발생 위.. 2023. 5. 11.